为弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，为敬老院的老人们带去心灵和精神上的慰藉,让他们感受到现代大学生的朝气和社会的温暖我们迎着朝霞来到江益镇敬老院，7月4日上午，九州·体育(中国)官方网站“三下乡”服务队的全体同学，同学们怀着诚挚之心,带着慰问品来到敬老院,开展“爱心伴夕阳、敬老送温暖”主题活动，老人们热情欢迎志愿者们的到来。

在敬老院，领队王雨蒙老师和敬老院院长深入交谈，了解敬老院的详细情况。老人们在娱乐厅集合，志愿者们为老人们举办了一场文艺表演。在主持人周美的“亲爱的爷爷奶奶，你们上午好……一首《再见》送给爷爷奶奶们，让我们一起来唱响江益镇”——文艺表演拉开了序幕，六名志愿者们的深情演唱，赢得全场的热烈掌声。之后三位志愿者的武术把大家的热情带到了高潮，太极和初级长拳打的是真的漂亮，全场掌声不断，全场氛围持续着欢快、和谐和温馨的气息。最后，文艺表演在全体位志愿者的精彩且深情的合唱下结束了。

随后，志愿者们来到各个房间，陪老人们拉拉家常、讲讲笑话，讲讲养生小知识，给老人们带去欢笑和快乐；有的帮助老人整理内务，捶捶背，使老人变得轻松；有的在房间和老人聊天，听老人讲讲过去，讨论一下现在的生活，不仅使老人摆脱的寂寞，也使自己受到了教育。看到老人们灿烂的笑容，志愿者们充分体会到了本次志愿活动的意义所在——弘扬志愿精神，关注老年群体。

上午的时间很快过去，志愿者们和老人们一一告别。本次活动既丰富了敬老院老人的生活，弘扬了“敬老、爱老、助老”的传统美德，又进一步增强了志愿者们的社会实践能力。

下午我们来到鄱阳湖生态展览馆，这里是认识“新江西”的一个窗口，浓缩了环鄱阳湖生态经济区几千年来的变迁和巨变，全面介绍江西省在推动生态与经济协调发展中的有益探索和实践。通过观览生态展览馆，志愿者们深刻的领会到国家领导人对鄱阳湖的殷切希望——“为了一湖清水”，志愿者们纷纷表示，绿水青山就是金山银山！最后，我们来到留言台留下了属于我们的一笔。